911-ephealth-12-17373127937459.png
  • НАЧАЛО
  • За Мен
  • ЕКИП
  • Рецепти
    • ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ
    • ЗАКУСКИ
    • САЛАТИ
    • ОБЯД И ВЕЧЕРЯ
    • СУПЕР КУПИ
    • ДЕСЕРТИ
    • "СНАК"
    • НАПИТКИ И СМУТИТА
    • ВЕГАН
    • БЕЗ ГЛУТЕН
    • ПРИ АНОРЕКСИЯ
  • Събития
    • ПРЕДСТОЯЩИ СЪБИТИЯ
      • СЕМИНАРИ
      • КУЛИНАРНИ КЛАСОВЕ
    • ИЗМИНАЛИ СЪБИТИЯ
      • ЗДРАВЕЙ, ЗДРАВЕ - ГР. САНДАНСКИ
      • ТЕРАПЕВТИЧЕН И КУЛИНАРЕН КЛАС - HOLA, СОФИЯ
  • ПРОДУКТИ
    • КОНСУЛТАЦИИ
    • ХРАНИТЕЛНИ ПЛАНОВЕ
      • ВЕДЖИ ПЪЛНОЦЕНЕН ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ
      • НАРЪЧНИК ЗА РОДИТЕЛИ И ТИЙНЕЙДЖЪРИ
    • КНИГИ
  • БЛОГ
    • ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ
    • ПЪЛНОЦЕННО ХРАНЕНЕ
    • ПРЕПОРЪКИ
    • СПОРТ
  • МЕДИИ
  • МЕНЮТА
r1-zdow9qd8mqo.jpg
My Site
  • НАЧАЛО
  • За Мен
  • ЕКИП
  • Рецепти
    • ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ
    • ЗАКУСКИ
    • САЛАТИ
    • ОБЯД И ВЕЧЕРЯ
    • СУПЕР КУПИ
    • ДЕСЕРТИ
    • "СНАК"
    • НАПИТКИ И СМУТИТА
    • ВЕГАН
    • БЕЗ ГЛУТЕН
    • ПРИ АНОРЕКСИЯ
  • Събития
    • ПРЕДСТОЯЩИ СЪБИТИЯ
      • СЕМИНАРИ
      • КУЛИНАРНИ КЛАСОВЕ
    • ИЗМИНАЛИ СЪБИТИЯ
      • ЗДРАВЕЙ, ЗДРАВЕ - ГР. САНДАНСКИ
      • ТЕРАПЕВТИЧЕН И КУЛИНАРЕН КЛАС - HOLA, СОФИЯ
  • ПРОДУКТИ
    • КОНСУЛТАЦИИ
    • ХРАНИТЕЛНИ ПЛАНОВЕ
      • ВЕДЖИ ПЪЛНОЦЕНЕН ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ
      • НАРЪЧНИК ЗА РОДИТЕЛИ И ТИЙНЕЙДЖЪРИ
    • КНИГИ
  • БЛОГ
    • ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ
    • ПЪЛНОЦЕННО ХРАНЕНЕ
    • ПРЕПОРЪКИ
    • СПОРТ
  • МЕДИИ
  • МЕНЮТА
Шоколадови Бисквитки с Пуканки от Киноа

Шоколадови Бисквитки с Пуканки от Киноа

 

 

Пуканките от киноа имат широко приложение, но някак трябва да им се придаде характер, защото иначе са много безвкусни…

Този вариант е един от любимите ми!

 

 

Продукти:

За 10 порции

 

2 с.л. Фъстъчено масло

2 с.л. Какаово масло
4 с.л. Кокосово масло

3 с.л. Мед

1 шушулка Ванилия

1 с.л. Кокосови стърготини

3 с.л. Какао на прах, неподсладено

80 г Пукана киноа

Щипка сол

 

Метод:

 

 

В купа смесете всички продукти и разбъркайте.

Вземете тава с хартия за печене, която да може да влиза в хладилника ви. 

Оформете бисквитки с помощта на ринг директно върху тавата с хартията за печене.

Оставете бисквитките да стегнат в хладилника за час или във фризера за 20 минути.

Консумирайте, но съхранявайте в хладилник, за да не се втечнят маслата.

06.10.2024

My Site
  • НАЧАЛО

КОНТАКТНА ФОРМА

© Copyright 2024 Всички права запазени за www.elenapetreliyska.com.

Общи условия за ползване.

Политика за Поверителност